sábado, 31 de julho de 2010
filetes de peixe gato com maionse de linhaça caseira
Ingredientes:
filetes de peixe gato
2 dente de alho
pimenta e sal
sumo limão
cebola ás rodelas
pimento vermelho quadrados
2 cenouras cozidas cortadas ás rodelas
4 batatas cozidas cortadas aos cubos
Alcaparras 1/2 lata de milho
azeitonas rodelas
azeite
maionese de linhaça caseira
Modo de preparação:
Tempere os filetes com o alho a pimenta o sal e o sumo de limão cerca de uma hora
Escorra bem os filetes e coloque-os num tabuleiro de ir ao forno
Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC
Numa frigideira deite o azeite e nele refogue a cebola e junte os restantes ingredientes menos a maionese
Deite os legumes num tabuleiro de ir ao forno e por cima coloque os filetes,barre com a maionese cada um deles,decore com azeitonas e volte a levar ao forno durante 10m
quinta-feira, 22 de julho de 2010
Strogonoff de Camarão
Ingredientes:
camarões
manteiga
cebola
tomates
ketchup
molho inglês
mostarda
whisky
lata de cogumelos
pacote de natas
sal
pimenta do reino
Modo de preparação:
Cozer os camarões com sal e pimenta.
Fritamos na mistura de óleo e manteiga. Acrescentamos a cebola e mexa até dourar. Juntamos os tomates, o ketchup, o molho inglês e o conhaque e deixamos ferver até obter um molho grosso. Por último, juntamos os cogumelos e as natas e aquecemos sem ferver. Servi com massa
arroz de moelas
Ingredientes:
Moelas de Frango
Figados de frango
Cebola
Alho
Tomate
Vinho Branco
Louro
cominhos
pimenta preta
cerveja
Bacon
Caldo de Frango
Arroz
Feijão Branco
Salsa
Modo de Preparação:
Faz-se um refogado com cebola, alho, louro e azeite.
Adiciona-se o tomate partido aos pedaços e o bacon e deixa-se fritar um pouco.
Tempera-se com as especiarias
Junta-se as moelas e o figado de frango e envolve-se tudo, deixando cozinhar.
Deita-se um pouco de cerveja e deixa-se cozer.
Quando se verificar que as moelas estão quase cozinhadas adiciona-se água e o caldo de frango.
Junta-se o arroz e deixa-se cozinhar tapado, mexendo de vez em quando para o arroz não pegar.
A meio da cozedura adiciona-se o feijão branco.
Retira-se quando o arroz estiver no ponto e serve-se polvilhado com salsa.
caracóis
1 kg de caracóis
oregão
louro
bacon
chouriço mouro
alho
cebolas
tomates
piri- piri
sal
pimenta preta
cominhos
lave os caracóis com várias águas até lhe parecerem completamente limpos
coza os caracóis em água morna e sem sal para eles sairem para fora da casca só passado meia hora é que levante o lume e coloque sal, orégãos e metade de uma cebola e vá retirando com uma escumadeira a espuma da sujidade deles até o molho de cozedura lhe parecer limpo.
numa frigideira refogue com bastante azeite as cebolas, os alhos o louro e o tomate partido aos cubos e sem pele nem grainhas. Acrescente o chouriço cortado em quadradinhos, o bacon, junte o piri-piri, o sal e a pimenta preta, cominhos e deixe refogar bem até o refogado ter uma cor totalmente avermelhada.
escorra a água dos caracóis e acrescente-lhe o refogado feito.
mexa muito bem para os caracóis tomarem gosto , deixe ao lume mais 5 minutos e retire do lume.
sirva de preferência bem quente, junte mais orégãos.
sábado, 3 de julho de 2010
Sopa de legumes com Açafrão-da-Índia e Hortelã
Ingredientes
250 g de couve lombarda
2 batatas pequenas
1 courgette
1 cebola
1 cenoura
1,2l de água
azeite
hortelã
açafrão-da Índia
Sal q.b.
Modo de Preparação
Descasque as batatas, a cebola e a cenoura e as courgettes sem casca e corte em pedaços, e coza todos estes vegetais em água com sal
Corte a couve lombarda em juliana
Quando os legumes estiverem cozidos, triture-os
Adicione o açafrão e a couve e leve de novo ao lume para que esta coza
Quando tudo estiver cozido, junte o azeite, e ao servir um raminho de hortelã
sexta-feira, 2 de julho de 2010
Arroz de açafrão com salmão
Ingredientes
Cebola
Alho
azeite
Arroz vaporizado
folhas de alho francês
açafrão
Agua
Sal
Pimenta
Abóbora cortada em cubos
Courgette cortada em cubos
Postas de Salmão
Limão
Coentros
Gengibre
Sultanas em água
Modo de preparação
Molde uma folha de alumínio em forma de caixa, e lá dentro coloque as postas de salmão cortadas ao meio sem as espinhas, regue com azeite, limão, as raspas de limão e do gengibre e sal e pimenta q.b. e coloque no forno a 180º
Faça um caldo com água e as folhas do alho françês
Num tacho com um fio de azeite refogue a cebola e o alho até ficarem douradinhos. Coloque o arroz e o açafrão e frite um pouco, coloque a água do caldo e o sal e coloque no mínimo e tape durante 15 min
Entretanto numa frigideira salteie, o courgette e a abóbora num fiozinho de azeite durante 6 min
Numa taça grande coloque o arroz, os legumes salteados, e o salmão as lascas, misture bem e sirva quente ou mesmo frio, no fim junte as sultanas.
quinta-feira, 1 de julho de 2010
Quiche de Frango, Espinafres e Farinheira
Massa de quiche Lorraine
Ingredientes
250g de farinha
1 ovo
1 colher bem cheia de manteiga
50ml de água
pitada de sal
Modo de preparação
Num monte de farinha faça um buraco e coloque o ovo o sal e uma colher de manteiga e a água
Mexe-se bem, envolve-se em plástico filme e deixa-se descansar no frigorifico por 1 hora antes de abrir
Abre-se com a ajuda de um rolo, estende-se em forma de fundo removível, fura-se o fundo com um garfo para não fazer bolhas
Esta massa deve ser pré-assada rapidamente antes de receber o recheio cerca de 8 min.
Quiche
Ingredientes
.
Massa de quiche Lorraine
Frango cozido desfiado
Espinafres
Farinheira
Cebola e dente de Alho
Ovos
Sal e Pimenta
Modo de Preparação
Forre uma forma de tarte com massa de quiche
Pré-aqueça o forno 10 minutos
Junte o alho e a cebola picados a um pouco de azeite e junte o frango e os espinafres, deixe saltear alguns minutos
Enquanto o forno aquece, bata os ovos e misture-os ao refogado e tempere
No fim junte a farinheira esfarelada em pedaços, vaze tudo na forma forrada e leve a um forno bem quente durante 10 minutos e depois médio até estar bem cozida e dourada, mais 10.
Courgette frita com farinha
Ingredientes
courgette ralada
cenoura ralada (não tinha)
cebola ralada
meia xícara de farinha de trigo
1 ovo (não tinha)
sal a gosto
pimenta a gosto
Modo de preparação
Esprema as courgettes raladas para retirar o excesso de líquido. Coloque-as numa vasilha.
Adicione a cenoura e a cebola, junte o ovo, a farinha, sal, pimenta.
courgette ralada
cenoura ralada (não tinha)
cebola ralada
meia xícara de farinha de trigo
1 ovo (não tinha)
sal a gosto
pimenta a gosto
Modo de preparação
Esprema as courgettes raladas para retirar o excesso de líquido. Coloque-as numa vasilha.
Adicione a cenoura e a cebola, junte o ovo, a farinha, sal, pimenta.
Pode fritar colheradas dessa mistura numa frigideira anti-aderente sem óleo até dourar dos dois lados.
Eu fiz numa frigideira de ferro com um pouco de óleo, até dourar dos dois lados, só posso dizer que detesto fritar.
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